Therapie
Als het even niet meer gaat
Als je je somber voelt, angstig bent of nare dingen hebt meegemaakt die je maar niet van je af kunt zetten, dan kun je daar veel last van hebben. Je wordt zo in beslag genomen door deze gevoelens, dat het leven aan je voorbij lijkt te gaan en je jezelf niet meer lijkt te zijn. Individuele therapie
kan dan helpend zijn. Door samen in een veilige omgeving te onderzoeken wat je zou kunnen doen om je beter te voelen en dat in de praktijk te brengen, wordt het leven weer mooier en lichter.
Als jullie eindeloos met elkaar discussiëren, kibbelen of zwijgen, maar elkaar niet (meer) vinden als partners, dan is relatietherapie een goede keuze. Tijdens de therapie onderzoeken wij samen welke patronen jullie hebben ontwikkeld en waarom deze niet (meer) werken. Het doel is om elkaar écht te gaan begrijpen. Onbegrip en boosheid naar elkaar gaat namelijk altijd gepaard met pijn. Pas als je uit kunt spreken wat jou pijn doet of waar je behoefte aan hebt, kan je partner (weer) iets voor jou gaan betekenen.
